Kamilica
Sadrži spoj nazvan apigenin koji potiče san, pomaže u opuštanju i smanjuje osjećaj tjeskobe.
Lavanda
Lavanda djeluje umirujuće na živčani sustav, smanjuje razinu stresa i potiče opuštanje te bolji san.
Valerijana
Čaj od valerijane sadrži spojeve koji usporavaju rad živčanog sustava i potiču opuštanje.
Pasiflora
Cvjetni i zemljani čaj od pasiflore pojačava učinak kemijskih tvari koje usporavaju moždanu aktivnost, što doprinosi boljem snu.
Matičnjak (limunova melisa)
Blagi čaj od matičnjaka povećava dostupnost tvari koje usporavaju moždanu aktivnost, smanjuju tjeskobu i potiču osjećaj smirenosti.